Så får hål i tänderna lite väl lätt, kan ju inte hålla på att gå till tandläkaren stup i kvarten. Visserligen nu så gör vi om en massa gamla lagningar, men fixar även nya så någonting måste ändras, och det är sockret som måste ryka tyvärr 🙂 Åker till farmers market affären och handlar kål, naturell yoghurt och Chayalöv och ska hädanefter göra en nyttig smoothie på morgonen, utan socker.

Tyvärr har jag ingen riktig mixer i Playa utan får hålla mig till godo med Magic bullet. Inte världens godaste smoothie men vad gör man inte för sina tänder.

Vet att jag älskar kaffe latte och mitt vin så har bestämt mig för att dricka mindre vin och fortsätta med mitt kaffe, men försöka att hålla nere sockret i mitt fortsatta liv. Äntligen dags för poolen!