Beger mig ut och springer vid 2-tiden på eftermiddagen, idag är det bara 27 grader varmt, men har pga värmen inte sprungit på flera veckor, så nu jäklar är det dags, inga mer undanflykter. För det första orkar jag inte springa hela min runda, får svårt att andas i värmen, sen har jag mina nya tyngder på mig, vilket känns jättebra, som ett extra träningspass i träningspasset. Går en 5 minuters runda efteråt för att lugna ner mig, tar en dusch och gör mig iordning, men fortfarande som en tomat i ansiktet, skit, ska möta en kompis snart, så här kan man ju inte se ut 🙂 Så fort Javier kommer hem vid 15.20 så tar jag bilen och åker ner till Century city och möter upp Tamara och går och ser the Help, som efter en liten trög start utvecklas till en väldigt känsloslam och vacker film. Den har goda chanser att får Oscars! 2 timmar och 20 minuter är dock min maxgräns för att gå på bio, men helt klart en otroligt bra film som ni ska se. Efteråt går vi och äter lite happy hour på Ummba Grill och sitter i deras loungesoffor och dricker Sangria på färska bär, supergott. Vår servitör är nog det gulligaste någonsin, en bra anledning att gå hit bara för det. Äter massa små varma appetizers och priserna är suveräna och det är jättegott. Har en väldigt trevlig kväll, min kompis och jag…